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★スポーツジムご利用について★
ペアーレれんがどおりのジムは平日（㊊～㊎）は21：00まで営業しております。会社帰りやお子様の習い事や塾への送迎等の待ち時間を使ってご利用される方が増えてきています。ぜひ気軽にお立ち寄りください。
※19：30以降、クレアルへの入館方法は花見橋通筋のクレアルビル搬入口よりエレベーターで６階にお越しください。
中高年向けの健康増進講座
◆◆筋力アップ講座◆◆
■中高年の筋力マシントレーニング教室
A 毎週 火曜日 10：30-12：00 【料金】１４，５２０円（１１回）
B 毎週 水曜日 10：30-12：00 【料金】１７，１６０円（１３回）
C 毎週 水曜日 13：00-14：30 【料金】１７，１６０円（１３回）
【講師】谷村 喜雄
D 毎週金曜日 15：00-16：30 【料金】１７，１６０円（１３回）
【講師】渡辺 綾子
■レディースさわやかトレーニング 毎週 金曜日 13：00-14：30
【講師】渡辺 綾子 【料金】１７，１６０円（１３回）
■週末リフレッシュトレーニング 毎週土曜日 10：30-12：00
【講師】藤林 雄大 【料金】１４，５２０円（１１回）
※表記の料金は３ヶ月分です
◆◆予防講座◆◆
■生活習慣病予防教室
A 毎週 月曜日 14：00-15：30 【料金】１４，５２０円（１１回）
【講師】渡辺 綾子
B 毎週 火曜日 13：00-14：30 【料金】１４，５２０円（１１回）
【講師】谷村 喜雄
■介護予防運動教室
A 毎週 月曜日 10：30-12：00 【料金】１４，５２０円（１１回）
【講師】渡辺 綾子
B 毎週 木曜日 13：00-14：30 【料金】１５，８４０円（１２回）
【講師】藪木 三恵
■膝関節痛予防教室
毎週 金曜日 10：30-12：00 【料金】１７，１６０円（１３回）
【講師】渡辺 綾子
※表記の料金は３ヶ月分です
新 規 講 座
◆◆かんたんジャズエクササイズ◆◆
～憧れのミュージカルダンスを楽しもう～
踊ってみたいけど自身が...そんな貴方、ストレッチしながら身体と会話して少しずつ動いてみましょう。まずは踊れる楽しさから。
【日時】
毎週金曜日
19：00-20：00（1/20スタート）
【受講料】
１４，５２０円（１１回分）
【定員】
20名
【講師】
認定ダンス指導員
椋田 珠美先生
【準備物】
室内シューズ・タオル・飲み物
◆◆大人のアイドル全開ダンスクラブ◆◆
～笑っちゃお、オドッチャオ、フルボリュームで！～
男性女性のアイドルグループオタクのAYAYA先生の選りすぐりの曲でなりきりダンスをしよう。
懐かしの曲の振付で元気よくダンシング！！
【日時】
第2・4土曜日15：30-16：30（1/28スタート）
【受講料】
６，１６０円（４回分）
【定員】
20名
【講師】
ダンスインストラクター
AYAYA
【準備物】
室内シューズ・タオル・飲み物
◆◆青春リズムエクササイズ◆◆
～懐かしい昭和歌謡で楽しく体力づくり～
昭和の歌姫などの曲を使って歌詞をイメージしながら身体で表現します。
チャレンジすることが最高の脳トレです。
【日時】
毎週水曜日
12：45-13：45（1/25スタート）
【受講料】
１３，２００円（10回分）
【定員】
20名
【講師】
ダンス介護予防指導員
椋田 珠美先生
【準備物】
室内シューズ・タオル・飲み物
PICK UP!
◆◆やさしいオカリナ初心者◆◆
オカリナ本来の美しく豊かな音色で、様々な曲が演奏できるように基礎から学びます。またレッスンではソロレパートリーに加え、アンサンブルの楽しさも経験していきます。
【日時】
第2・4火曜日
10：15-11：15
【受講料】
９，９００円（6回分）
【定員】
20名
【講師】
Mミュージック講師
森岡 桂子先生
◆◆椅子（チェア）ヨガ◆◆
イスに座って無理なく行えます。体が硬くても大丈夫。ご自身のペースに合わせて呼吸と共にほぐして行きます。骨と筋肉を整え、体の不調を改善しましょう。
【日時】
毎週木曜日
13：20-14：10
【受講料】
１２，１００円（10回分）
【定員】
20名
【講師】
ヨガインストラクター
村上 貴美先生
占い師養成講座3期生募集
◆◆タロット入門（全12回）◆◆
【日時】（1/10スタート）
第2・4火曜日
18：30-20：00
【受講料】
１１，２２０円（前期/6回）
【定員】
15名
【準備物】
筆記用具・タロットカード （ライダー版）※講師より購入可
【講師】
占いカウンセラー
朱川 森先生
◆◆手相入門（全12回）◆◆
【日時】（1/5スタート）
第1・3木曜日
18：30-20：00
【受講料】
１１，２２０円（前期/6回）
【定員】
15名
【準備物】
筆記用具
【講師】
占いカウンセラー
朱川 森先生
※全ての占い講座は途中受講ができませんので予めご了承下さい。
★Peareport★
◆中島尚樹ｘ小園海斗選手トークショー◆
12月はれんが通り（中通）でお買い物をしていただいた方に向けて”大感謝祭”が行われています。目玉の一つ、「中島尚樹さんと小園選手のトークショー」が12/11㊐当館において開催されました。熱心なファンの方も間近でお二人のトークをご覧になり、その上抽選で小園選手のレアなグッズも当たる企画もあり皆様には素敵な時間を過ごしていただけたと思います。
また軽妙な話術で進行をされた中島さんと観客とのやりとりも笑いが絶えず、このコロナ禍の暗い日々がパッと明るくなったようでした。
同日、ペアーレでは「ちぃたん★パンを作ろう」というイベントも開催されており、トークショーにちぃたん★の乱入（？）というサプライズもありました。
大盛況に終わり、2023年も皆様に楽しんでいただける1年にしていきたいと思いました。
YouTubeに【ペアーレチャンネル】を開設いたしました!!! 講座紹介動画を配信中です。是非ご覧ください。
新型コロナウイルス感染防止への取り組み
弊社におきましては下記の通り「感染予防対策」を徹底してまいる所存でございます。皆様にもご協力お願い申し上げます。
〇全教室にウイルスを99%除菌するという「光触媒除菌脱臭機」を設置しました。
〇施設内全教室全備品に「光触媒コーティング」を施行しました。
〇消毒、検温（非接触型体温計）をお一人ずつ実施させていただきます。
〇講座と講座の間でスタッフが備品の消毒を行います。
〇施設内では全員のマスク着用をお願いします。
〇講座中もドアを開放し、受講生様の間の距離をとります。
〇受講生様の継続の不安を取り去るために、受講料の徴収を当面１か月単位といたします。
★会員特典★
○ジム利用&グループプログラム参加
当日券1200円→960円
○リフレッシュパス（１ヶ月）
4950円→3960円
○スポーツ&文化講座 初回登録手数料
2000円→無料