TOPICS
■新規講座のご案内
■大人のためのHIPHOPクラス
～ダンスを大人から一緒に始めてみませんか～
社会人・OL・主婦・大人のためのダンスクラスが新規開講!!!ダンスを始めるのに年齢は全く関係ありません。プロのインストラクターが基礎から丁寧に教えてくれるので、未経験・初心者の方でも安心して楽しめるクラスです。
2021年2月26日㊎スタート
講師：
日時：
毎週㊎ 20：15~21：00
料金：
5,280円
対象：社会人・OL・主婦
YOSHIO
準備物：
飲み物、タオル、シューズ
＊ご予約お問合わせは
■尿トラブル予防講座
～トイレの心配がない生活の為に～
自身の尿もれ克服経験から同じ思いをする方をなくすため、尿ケアサポートを行っています。
排泄機能の向上、心身全体の機能を整えることを目的とした独自のメソッドです。
日時：
1・３㊏13：00～14：30
2021年1月16日㊏スタート
受講料：
6,600円【税込】（２回/１ヶ月分）
定員：
15名
講師：
石硯 登貴子
準備物：
タオル１枚
＊ご予約お問合わせは
■リニューアルスタート
■和・洋・中の家庭料理
～伝えられてきた味を大切に～
幼少期から私の家の食卓は、料理長をしていた母の家庭料理で彩られていました。皆様にもその味をお伝えしたいと思います。
四季の味 鈴野屋
日時：
第４㊊10：30～12：30
受講料：
1,520円【税込】
定員：
10名
講師：
齋藤 さくら
準備物：
エプロン、ハンドタオル、筆記用具
材料費2,000円
＊ご予約お問合わせは
■Ｌｅｔ’ｓ腸活クッキング
～野菜ソムリエと作る強いカラダ～
バランスの良い食事は強いカラダを作るだけでなく、しなやかな心も育みます。健康は腸から。腸を整え活性化させる腸活ライフを始めましょう！
日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ
日時：
第3㊋10：30～12：30
受講料：
1,520円【税込】
定員：
8名
講師：
岡村 のぞみ
準備物：
エプロン、ハンドタオル、筆記用具
材料費2,000円
＊ご予約お問合わせは
■にっこにこ リンパ
～心と体を抱きしめよう～
セルフのリンパケア体操で、心と体を抱きしめてあげましょう♥自然と笑顔があふれ出し、心も体もにっこにこ。運動が苦手な方も大歓迎です!!
リンパケア体操インストラクター
日時：
第４㊏ 13：00～14：30
受講料：
1,520円【税込】（1回）
定員：
15名
講師：
Akiko
準備物：
動きやすい服装（スカート、ストッキング不可）
ドリンク、タオル
＊ご予約お問合わせは
■プリンセスダンス
～お姫様系クラッシックダンス～
大好きなアニメの曲でお姫様になって踊りましょう!!!踊りの楽しさをダンスの基本から学んで、リズムの取り方や、優しいストレッチなど基本から身体の使い方を丁寧に指導します。
対象：3才～7才
日時：
毎週㊏15：15～16：15
受講料：
4,840円【税込】（4回/１ヶ月分）
定員：
15名
講師：
Akemi
準備物：
動きやすい服装、室内シューズ、ドリンク、
タオル
＊ご予約お問合わせは
ペアーレ受講生作品展（第Ⅱ期）開催のご案内
2月10日㊌より街角市民ギャラリー90にてペアーレ受講生作品展第Ⅱ期が始まります。
第Ⅱ期は「油絵」「木版画」「押花教室」の3講座の作品が展示されます。
受講生の皆様が真心を込めて作り上げた作品の数々を是非ご覧ください。
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。
第Ⅱ期：2021年2月10日㊌～2021年3月7日㊐「油絵」「木版画」「押花教室」
会場：街角市民ギャラリー90（呉市中通3-3-17）
開館時間：10時～17時30分（休館日：火曜日）
入館料：無料
呉市内の９つの健康推進施設で利用できるプレミアム商品券「楽しんでクレ」が利用開始となりました。
1,000円で1,300円分使えるプレミアム付き商品券はペアーレれんがどおりで受講料等の支払いに利用できます。
ぜひ、この機会にペアーレれんがどおりでココロとカラダを健康にしましょう!!!
詳しくはこちら http://tanokure.com/
新型コロナウイルス感染防止への取り組み
弊社におきましては下記の通り「感染予防対策」を徹底してまいる所存でございます。皆様にもご協力お願い申し上げます。
〇全教室にウイルスを99%除菌するという「光触媒除菌脱臭機」を設置しました。
〇消毒、検温（非接触型体温計）をお一人ずつ実施させていただきます。
〇講座と講座の間でスタッフが備品の消毒を行います。
〇施設内では全員のマスク着用をお願いします。
〇講座中もドアを開放し、受講生様の間の距離をとります。
〇受講生様の継続の不安を取り去るために、受講料の徴収を当面１か月単位といたします。
★会員特典★
○ジム利用&グループプログラム参加
当日券1200円→960円
○リフレッシュパス（１ヶ月）
4950円→3960円
○スポーツ&文化講座 初回登録手数料
2000円→無料