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トレーニングジム＆グループ プログラム
​トレーニングジムとお好きな時間にご予約不要でご参加いただけるグループ プログラムをご用意致しております。
トレーニングジム

​体全体の筋力トレーニングに最適なマシーンをご用意致しております。

​マシーンの使い方などトレーナーが丁寧にご指導いたします。

​＊健康管理に関するコンサルタントもいたします。

ウエイトマシン紹介

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レッグエクステンション
​最大重量：250LB(113.64kg)

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レッグカール
​最大重量：250LB(113.64kg)

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コンパウンドローイング
​最大重量：250LB(113.64kg)

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ベンチプレス
​最大重量：250LB(113.64kg)

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オーバーヘッドプレス
​最大重量：220LB(100kg)

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アブドミナル

​最大重量：250LB(113.64kg)

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ローワーバック

​最大重量：250LB(113.64kg)

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アブクランチ
​最大重量：なし

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パワーラック
​最大重量：160kg

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スミスマシン
​最大重量：115kg)

有酸素運動マシン紹介

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ランニングマシン
​台数：4

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バイク
​台数：8台

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クライム
​台数：2台

グループ プログラム
お好きな時間にご予約不要でご参加いただけます。
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​ペアーレれんがどおり

【住　　所】　

〒737-0046　　

呉市中通り3-2-18 クレアル6階

【電話番号】　

0823-20-6311

【営業時間】

平日：10時～20時  

土曜：10時～19時

​※土曜のジム利用は18時まで

日曜：10時～16時

休館日：祝日

8/13～15、12/29～1/3

※​注1

2023年2月より、提携駐車場の駐車回数券の配布を下記の通り変更いたします。何卒ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

*************************

『講座をご受講のお客様』

　駐車証明書または駐車券1枚につき回数券2枚お渡しいたします。

​

『パーソナルトレーニングのお客様』

　30分の場合は回数券1枚、60分の場合は回数券2枚お渡しいたします。

但し、ジムおよびGPをご利用のお客様には回数券をお渡ししておりません。ご了承ください。

​※講座時間は上記の限りではありません

​＊19:30以降はクレアル搬入口エレベーターをご利用ください。

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